De l’impuissance à la fierté!

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par Francine Remillard, massothérapeute

 

 

On se sent parfois dépassés par l’ampleur des situations qui se vivent autour de nous. Nous nourrissons à tort l’idée que l’on ne peut rien changer: la guerre, le prix de l’essence, la politique, le suicide, la pollution, etc.

Et si chacun de nous décidait de faire sa part dans la simplicité des gestes et paroles que l’on pose ou prononce au quotidien:

  • opter pour la paix en transformant une critique en encouragement;
  • lire ou choisir d’écouter des choses positives;
  • être invités à la compassion, à l’écoute des autres, favoriser la communication;
  • aider, supporter, démontrer des gestes d’amour;
  • actions pour l’environnement: récupération, diminuer ou éviter les engrais chimiques, compostage, etc.

Individuellement puis ensemble. Voilà des gestes qui peuvent transformer notre impuissance en fierté et améliorer notre Bien-être!

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